دلیے کا استعمال ذیابیطس سے بچاؤ میں مددگا&

http://dunya.com.pk/news/2015/August...fINkDU0un1.jpg

ناشتے میں دلیے کا استعمال ذیابیطس کے شکار ہونے کا خطرہ کافی حد تک کم کردیتا ہے
لاہور(دنیا نیوز)یہ بات ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی ہے ۔کیمبرج یونیورسٹی کی تحقیق میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ دلیے میں شامل فائبر ذیابیطس ٹائپ ٹو کے خطرے کو کم کردیتا ہے ۔تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ دن بھر میں 26 گرام فائبر کا استعمال ذیابیطس میں مبتلا ہونے کا خطرہ 18 فیصد تک کم کردیتا ہے ۔محققین کا کہنا ہے کہ فائبر ایک ایسا جز ہے جو لوگوں کو صحت مند وزن برقرار رکھنے میں مدد دیتا ہے اور اس طرح ذیابیطس کے شکار ہونے کا خطرہ بھی کم ہوجاتا ہے اور اس کے لیے ناشتے میں دلیے کا انتخاب بہترین ہے ۔

Nice Sharing
ThankS For Sharing

Thanks for great sharing

Quote:

---

Originally Posted by UmerAmer

Nice Sharing
ThankS For Sharing

---

Quote:

---

Originally Posted by Rania

Thanks for great sharing

---

http://www.mobopk.com/images/pasandbohatbohatvyv.gif

Quote:

---

Originally Posted by intelligent086

http://dunya.com.pk/news/2015/August...fINkDU0un1.jpg

ناشتے میں دلیے کا استعمال ذیابیطس کے شکار ہونے کا خطرہ کافی حد تک کم کردیتا ہے
لاہور(دنیا نیوز)یہ بات ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی ہے ۔کیمبرج یونیورسٹی کی تحقیق میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ دلیے میں شامل فائبر ذیابیطس ٹائپ ٹو کے خطرے کو کم کردیتا ہے ۔تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ دن بھر میں 26 گرام فائبر کا استعمال ذیابیطس میں مبتلا ہونے کا خطرہ 18 فیصد تک کم کردیتا ہے ۔محققین کا کہنا ہے کہ فائبر ایک ایسا جز ہے جو لوگوں کو صحت مند وزن برقرار رکھنے میں مدد دیتا ہے اور اس طرح ذیابیطس کے شکار ہونے کا خطرہ بھی کم ہوجاتا ہے اور اس کے لیے ناشتے میں دلیے کا انتخاب بہترین ہے ۔

---

informative sharing.

Quote:

---

Originally Posted by Dr Danish

informative sharing.

---

http://www.mobopk.com/images/pasand.gif;;)